Cara Menghitung Kebutuhan Kalori Per Hari

Menghitung Kalori – Pada pembahasan kali ini saya akan memberikan informasi mengenai bagaimana cara menghitung kebutuhan kalori tubuh per hari yang benar. Pasti sebagian besar Anda ingin memiliki tubuh yang ideal, sehat, tanpa ada penyakit … Read more

Cara Menghitung IMT (Indeks Massa Tubuh)

Rumus Menghitung IMT – Mungkin bagi sebagian orang masih banyak yang belum tahu bagaimana cara mengetahui berat badan ideal. Padahal ini merupakan hal yang sangat penting karena berguna untuk melihat apakah tubuh sudah sesuai dengan … Read more

Cara Menghitung Berat Badan Ideal Pria Dan Wanita

Cara Menghitung Berat Badan Ideal Pria Dan Wanita

Menghitung Berat Badan Ideal – Setiap orang pasti menginginkan punya tubuh ideal baik itu wanita ataupun pria. Dengan memiliki tubuh yang bagus maka akan menambah kepercayaan diri, hanya saja banyak orang yang belum tahu bagaiama … Read more

Cara Menghitung BMI (Body Mass Index)

Rumus Menghitung BMI – Pada kesempatan kali ini saya akan memberikan informasi mengenai bagaimana cara menghitung BMI (Body Mass Index ) yang merupakan perhitungan kalkulasi berdasarkan tinggi dan berat badan seseorang untuk menentukan apakah orang … Read more

Cara Menghitung Hari Pertama Haid Terakhir

HPHT – Kehamilan dalam istilah trimester 1 adalah masa kehamilan dengan usia kandungan 0-12 minggu dihitung dari hari pertama haid terakhir dan bisa diketahui tanggal taksiran persalinan dengan memakai rumus Naegele caranya : Tanggal HPHT … Read more

Cara Menghitung Denyut Nadi Normal Yang Benar

Denyut Nadi – Jantung merupakan bagian yang paling penting bagi tubuh manusia. Nah di kesempatan kali ini saya akan membahas mengenai bagaimana cara menghitung berapa jumlah rata-rata detak jantung per menit. Setiap aktivitas yang dilakukan … Read more

Cara Menghitung Siklus Haid Wanita Yang Benar

Siklus Menstruasi – Setiap wanita memiliki siklus menstruasi yang berbeda-beda, ada yang sesuai dengan jadwal namun ada juga yang terlambat. Rata-rata menstruasi bagi wanita normal sekitar 28 hari dan untuk kematangan sel sempurna adalah 14 … Read more