web counter

Cara Menghitung Berat Badan Ideal Yang Benar

Cara Menghitung Berat Badan Ideal Pria Dan Wanita

Menghitung Berat Badan Ideal – Setiap orang pasti menginginkan punya tubuh ideal baik itu wanita ataupun pria. Dengan memiliki tubuh yang bagus maka akan menambah kepercayaan diri, hanya saja banyak orang yang belum tahu bagaiama … Read more

Cara Menghitung BMI Dan BMR Yang Benar

Rumus Menghitung BMI Dan BMR – Pada kesempatan kali ini saya akan memberikan informasi mengenai bagaimana cara menghitung BMI (Body Mass Index ) yang merupakan perhitungan kalkulasi berdasarkan tinggi dan berat badan seseorang untuk menentukan … Read more

Cara Menghitung Kebutuhan Kalori Per Hari

Menghitung Kalori – Pada pembahasan kali ini saya akan memberikan informasi mengenai bagaimana cara menghitung kebutuhan kalori tubuh per hari yang benar. Pasti sebagian besar Anda ingin memiliki tubuh yang ideal, sehat, tanpa ada penyakit … Read more