Cara Menghitung Kebutuhan Kalori Per Hari

Menghitung Kalori – Pada pembahasan kali ini saya akan memberikan informasi mengenai bagaimana cara menghitung kebutuhan kalori tubuh per hari yang benar. Pasti sebagian besar Anda ingin memiliki tubuh yang ideal, sehat, tanpa ada penyakit … Read more

Cara Menghitung IMT (Indeks Massa Tubuh)

Rumus Menghitung IMT – Mungkin bagi sebagian orang masih banyak yang belum tahu bagaimana cara mengetahui berat badan ideal. Padahal ini merupakan hal yang sangat penting karena berguna untuk melihat apakah tubuh sudah sesuai dengan … Read more

Cara Menghitung Denyut Nadi Normal Yang Benar

Denyut Nadi – Jantung merupakan bagian yang paling penting bagi tubuh manusia. Nah di kesempatan kali ini saya akan membahas mengenai bagaimana cara menghitung berapa jumlah rata-rata detak jantung per menit. Setiap aktivitas yang dilakukan … Read more