Cara Menghitung Denyut Nadi Normal Yang Benar


Denyut Nadi – Jantung merupakan bagian yang paling penting bagi tubuh manusia. Nah di kesempatan kali ini saya akan membahas mengenai bagaimana cara menghitung berapa jumlah rata-rata detak jantung per menit.

Setiap aktivitas yang dilakukan pasti menghasilkan jumlah denyut jantung yang berbeda-beda seperti misalnya untuk yang sudah berolahraga dengan yang habis beristirahat atau tidur pasti jumlahnya tidak sama.



Detak jantung juga berfungsi untuk mengetahui kesehatan dari si pemilik tubuh tersebut apakah dalam keadaan bugar atau sedang sakit, untuk orang dewasa yang normal detak jantung idealnya adalah 60-100 kali per detik, ada beberapa faktor yang mempengaruhi jumlah detak jantung tersebut seperti ukuran tubuh, tingkat emosi dan obat yang di konsumsi sebelumnya.



Leave a Comment